За деца над 12 мес.

Манго десерт в чашка с извара и лайм

Лек десет с манго, бисквитен слой и нежна кремообразна извара.

подготовка:

10 минути

Готвене:

15 минути

избери брой Порции:

2 Алергени:

извара, кремообразна

Продукти:

гр.

манго

бр.

бишкоти

гр.

200

извара, кремообразна

бр.

лайм

ч.л.

агаве сироп

хранителен акцент

Мангото е естествено сладък плод, богат на витамини и фибри, а кремообразната извара придава мекота и енергия. Може да замените мангото с друг десерт, например мека круша.

Начин на приготвяне:

Пригответе мангото

Обелете мангото и го намачкайте с вилица; оставете сока на плода, който ще овлажни бисквитите и ще ги направи меки и ароматни; добавете няколко капки лайм.

Смесете изварата с агаве сиропа.

В подходящ съд наредете на слоеве: – 2 броя натрошени бишкоти – 2, 3 супени лъжици от намачканото манго – кремообразната извара.

Завършете с малко настъргана кора от лайм.

Следващи стъпки / Адаптации по възраст

10-12 месеца: без добавен агаве сироп; мангото може да се пасира.

12+ поднесете в чашка или купичка; подходящо за самостоятелно хранене с лъжица.

yt съвет

10-12 месеца: без добавен агаве сироп; мангото може да се пасира.

12+ поднесете в чашка или купичка; подходящо за самостоятелно хранене с лъжица.

Харесва ли ви рецептата?

Споделете я със своите приятели или в социалните мрежи.