За малките хапки и големите открития

Балансирани рецепти, менюта и полезни знания за храненето на бебета и малки деца.
Създадени с любов. Споделени с грижа.

100+ рецепти и менюта за бебета и малки деца. Изпитани вкъщи. Вдъхновени от науката. Споделени с грижа.

вкусни, балансирани и лесни за приготвяне

Рецепти за всеки ден

От първите пюрета до любимите семейни ястия - тук ще откриете рецепти, съобразени с възрастта, развитието и нуждите на вашето дете.

Не само рецепти

вaшият помощник в детската кухня

YummyTummies съчетава рецепти, практични насоки и полезни материали, създадени, за да направят детското хранене по-лесно и по-спокойно.

Миглена Лечева

Създадох YummyTummies, защото исках родителите да имат надежден ориентир в детската кухня – не просто рецепти, а информация, на която могат да се доверят.

РЕЦЕПТИ И менюта

 От първите любопитни хапки до малките версии на любимите семейни ястия.

ХРАНЕНЕ С РАЗБИРАНЕ

Подкрепа, насоки и практична информация за храненето на бебета и малки деца

МИНИ НАРЪЧНИЦИ

Практични материали, създадени да ви бъдат под ръка:

✔ бързи справочници
✔ удобни списъци
✔ възрастови ориентири

по-малко в кухнята. повече време заедно

менюта, които улесняват ежедневието

Балансирани менюта, съобразени с възрастта на детето, готов списък за пазаруване и идеи за всяко хранене.

всяка седмица ново меню

Искаш да знаеш кога
има ново меню?

Съобразено с възрастта

Менютата са адаптирани към възрастта и развитието на детето, за да отговарят на неговите хранителни нужди.

Сезонни продукти

Сезонни продукти, които осигуряват разнообразие и естествен ритъм на хранене през цялата година.

Готов списък за пазаруване

Всички необходими продукти са събрани в удобен списък, който ви спестява време и улеснява пазаруването.

Спестява време

По-малко планиране. Повече време за най-важното.

Насреща съм, ако имате въпрос.

зад идеята

Храненето на децата е едно от първите големи приключения в света на родителството. Първите лъжички, новите вкусове и любопитството към храната поставят основите на навиците, които ще останат за цял живот.

По този път почти всеки родител запоява да си задава въпроси. Как да захраним детето? Как да изградим спокойна връзка с храната? На каква информация можем да се доверим?

Същите въпроси си задавах и аз. Именно от това търсене се роди YummyTummies – пространство, създадено с емоция, вдъхновение и мисъл. 

Защото именно там започва всичко –  с любов от първата хапка.

Готови ли сте да влезете в кухнята?

Разнообразно хранене 

Планирано готвене

Съобразени със сезона

Любими ястия